Het Financieele Dagblad publicó esta semana un reportaje sobre jóvenes trabajadores que acaban en la WIA a causa de la ansiedad, el agotamiento y la depresión. Las cifras son contundentes: crece la entrada de menores de treinta años en la prestación por incapacidad laboral, los problemas psicológicos son, con diferencia, su principal factor, y solo uno de cada siete regresa parcial o totalmente al trabajo en un plazo de cinco años. El coste social de los problemas psicológicos asciende ya a 51.000 millones de euros al año. Para 2026, el desfase de la WIA alcanza los 285 millones de euros, y llegará a superar los 1.000 millones en cinco años.

El artículo describe los síntomas. Lo hace bien, pero permanece dentro del marco que produce esos mismos síntomas. Prevención, mejores recursos humanos, menos estigma, más flexibilidad por parte del gerente. Todo cierto. Todo en el lado equivocado del problema.

Este texto trata sobre el otro lado. Sobre el lugar donde se fabrica el problema: la educación, y la base que la sustenta.

Las tres capas cerebrales, en breve

Una persona tiene tres capas superpuestas que dialogan entre sí. La capa inferior es el sentimiento primigenio: hambre, miedo, seguridad, pertenencia, "esto no está bien". La capa intermedia es la emoción: tristeza, rabia, vergüenza, orgullo, reflejo social. La capa superior es la razón: planes, objetivos, razonamiento, lenguaje.

Esas tres capas deben dialogar entre sí. La capa inferior proporciona la señal, la intermedia le da color y la superior la convierte en una decisión. Cuando se omite una de ellas, el cuerpo toma el relevo. Zumbidos en los oídos. Palpitaciones. Pánico. Dos años en casa, en el sofá.

Nina, la protagonista del artículo del FD, describe exactamente eso:

"Físicamente estaba completamente agotada; tenía zumbidos en los oídos, palpitaciones, estaba totalmente presa del pánico y era superemocional."

Eso no es una enfermedad. Es una capa inferior que por fin consigue hablar, después de haber sido ignorada durante dos años.

Lo que les hacemos a los niños

Un niño llega al mundo con una capa inferior que funciona y nada más. Hambre, frío, miedo, consuelo. "Mamá, tengo hambre" es la primera frase en la que las tres capas trabajan juntas: el cuerpo siente, la emoción pone nombre y la razón pide. Si recibe una respuesta adecuada —comida, calor, un brazo alrededor—, el niño aprende que su capa inferior puede hablar y que hablar sirve de algo.

En dos generaciones hemos echado a perder ese proceso de aprendizaje. No porque no queramos a nuestros hijos, sino porque ya no somos capaces de verlo. No lo vemos porque verlo significaría que tendríamos que organizar nuestra propia vida de otra manera. Y eso no podemos hacerlo, porque hay que pagar la hipoteca, conservar el empleo y mantener la agenda llena.

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Concretamente, lo que hacemos

• Dejamos a los niños demasiado pronto y durante demasiado tiempo en centros de acogida donde las señales de la capa inferior no pueden recibir una respuesta individualizada. Un cuidador por cada seis bebés no puede reflejar adecuadamente el hambre individual, el miedo individual, la necesidad individual de consuelo. El niño aprende: mi señal no sirve de nada, así que dejo de emitir señales.
• Respondemos a la capa inferior con la superior. El niño llora: "¿qué pasa?", "usa tus palabras", "¿por qué estás triste?". Un niño de tres años no tiene palabras para la capa inferior. Necesita un brazo, no una pregunta. La pregunta es un entrenamiento para saltarse la capa intermedia.
• Recompensamos exclusivamente la capa superior. Notas, objetivos, rendimiento, "bien hecho". La capa inferior y la intermedia no reciben lenguaje, espacio ni reconocimiento. A los dieciocho años hay un joven adulto que puede razonar perfectamente sobre sus sentimientos, pero ya no los siente.
• Dejamos que las redes sociales secuestren la capa intermedia. Instagram es una máquina de capa intermedia: comparación social constante sin la capa inferior (cuerpo real, seguridad real) y sin la capa superior (contexto, tiempo, juicio). Nina lo dijo literalmente: "Mis amigas también tenían todas un coche, la primera estaba embarazada, todo el mundo daba buenos pasos en su carrera." Esa es la capa intermedia funcionando a pleno rendimiento mientras la capa inferior no tiene dónde hacerse oír.

La educación en la era de la IA

Nuestro sistema educativo ya era una máquina de capa superior antes de que llegara la IA. Notas, exámenes, objetivos, resultados. Ahora que la IA abarata la capa superior —cualquier alumno puede hacer que produzca un ensayo, una suma, un análisis—, el monocultivo de la capa superior en la educación se ha quedado de repente vacío. No queda nada que distinga a un ser humano de un modelo lingüístico.

Lo que queda es lo que la IA no tiene: una capa inferior operativa y una capa intermedia que conversa con ella. Una persona capaz de sentir que algo no encaja antes de poder razonarlo. Una persona que sabe cuándo está cansada, tiene miedo o no pertenece a algún lugar. Una persona capaz de decir "no" porque su cuerpo lo dice, no porque su cabeza haya construido un argumento.

Eso es lo que la educación debe empezar a enseñar, y todavía no sabe cómo. Intenta combatir la IA con detección, prohibiciones y tareas a prueba de IA. Eso es tratar los síntomas. La verdadera tarea es una inversión: devolverle a un niño su capa inferior. Enseñarle el descanso, el aburrimiento, la presencia corporal, las conversaciones reales, la naturaleza real, la artesanía auténtica. Cosas que la IA no puede hacer porque la IA no tiene cuerpo.

El sentimiento primigenio en la práctica profesional

Lo que después se ve en el lugar de trabajo es la factura. Un joven con un contrato temporal que oye que "la puerta del jefe está siempre abierta", pero que biológicamente no puede atravesarla, porque su capa inferior señala correctamente: contrato no renovado = no hay dinero = no hay casa.

El 72% de los trabajadores ve venir el agotamiento. El 11% de los directivos lo detecta. Esa brecha no es un déficit de comunicación. Es una asimetría de poder que prohíbe económicamente que la capa inferior se haga oír.

Y cuando finalmente esa capa inferior termina imponiéndose —palpitaciones, pánico, dos años en casa—, la respuesta del sistema es: "ve al médico". Medicalización. Diagnóstico. Prestación. El problema se deposita en el individuo, en forma de trastorno, y se trata con terapia individual y pastillas. La crianza, la educación, el contrato, la comparación en Instagram, la estructura de los centros de acogida, permanecen intactos.

Economía de la reparación

No es una conspiración. Es un sistema que limpia sus propios errores productivos con su propio circuito de consumo. En jerga económica: es economía de la reparación. Los costes de la WIA, los costes sanitarios, la facturación de los servicios de salud laboral y las primas de los seguros aparecen todos pulcramente en el PIB.

El PIB crece. El núcleo productivo —personas jóvenes, sanas y trabajadoras— se reduce. La cesta de la compra crece mientras la máquina productiva se avería.

Por qué no lo vemos

No lo vemos porque la mirada tiene otro enfoque. Un enfoque que dice: debes mantener a tu hijo en casa cuando es pequeño, o en grupos reducidos con cuidadores estables. Un enfoque que dice: debes trabajar menos, consumir menos, rendir menos, deslizar menos. Un enfoque que dice: la imagen perfecta es la enfermedad, no la norma. Un enfoque que dice: un contrato temporal no es una forma de empleo, sino un bozal biológico.

Ese enfoque no es compatible con nuestra vida cotidiana. Tenemos la hipoteca, el trabajo, la agenda, la escuela, la guardería. No podemos detenernos así como así. Así que seguimos adelante. Y como seguir adelante no es compatible con ver, dejamos de ver. No por maldad. Por necesidad.

Después combatimos los síntomas que nacen de esa falta de visión. Más prevención en el lugar de trabajo. Mejor formación para Recursos Humanos. Campañas contra el estigma. Más psicólogos. Mejores aplicaciones. Listas de espera más cortas. Todo útil. Todo en el lado equivocado.

Dónde está el error y dónde está el camino

El error no está en los padres, ni en los profesores, ni en los directivos, ni en los propios jóvenes. El error está en el hecho de que hemos construido una sociedad en la que la capa inferior de una persona ya no tiene un domicilio legítimo. Ni en casa, ni en la escuela, ni en el trabajo, ni en las redes sociales, ni en la consulta.

El camino comienza allí donde comienza el error: en la primera frase de todas. "Mamá, tengo hambre" debe recibir una respuesta en la que se atienda a las tres capas. Comida (inferior). Un brazo (intermedia). Una palabra (superior). En ese orden. Cada día. Durante años.

Eso exige que una sociedad permita a los padres oír esa frase y responder a ella. Eso significa:

• Tiempo, calma, cercanía — ninguna presión por rendir durante los primeros siete años.
• Cuidados a escala humana, no a escala económica.
• Una educación que entrene la capa inferior antes de llenar la superior.
• Formas de empleo en las que un joven pueda dejar hablar a su capa inferior sin perder su seguridad existencial.

Ese es otro enfoque. Es caro a corto plazo y barato a largo plazo. Es políticamente incómodo y biológicamente necesario. Es exactamente lo que no hacemos porque no queremos verlo.

Donde hay voluntad, hay un camino. Esa voluntad todavía no existe. La tarea de esta generación es crearla — no trabajando más intensamente en combatir los síntomas, sino atreviéndonos a mirar lo que hacemos a nuestros hijos en el momento en que dicen por primera vez: "mamá, tengo hambre". Y haciendo después lo necesario para poder dar esa respuesta.

Comida. Un brazo. Una palabra. En ese orden.

Para seguir leyendo — Editie 3

• El sentimiento primigenio — cuál es la primera capa y cómo la sentimos
• Las tres capas cerebrales — sentimiento primigenio, cerebro mamífero, cerebro humano
• Lo que hacemos a los niños — el estrujamiento sistemático
• Mamá, tengo hambre — la presencia constante y el precio de la ausencia
• La educación en la era de la IA — por qué todo lo que aprendemos ahora dejará de contar
• El sentimiento primigenio en la práctica profesional — la factura en el lugar de trabajo

Fuente

Jildou Beiboer, Alwine de Jong, Lien van der Leij, "Ansiosos, agotados y deprimidos: ¿por qué cada vez más jóvenes se quedan enfermos en casa?", Het Financieele Dagblad, agosto de 2026.